Testando as postagens
Aqui pode colocar qualquer coisa:
- Links para alguma página externa da corrida do fogo.
- Uma imagem:
- Um link para um vídeo no youtube ou um vídeo direto:
Imagino que o blog deveria ter a seguinte estrutura (sujeito a alterações):
ResponderExcluira) quem sou (breve histórico):
c) meus aspectos fisiológicos: Não esquecer os pés largos, a joanete, um pé com cava mais que outros, a joanete força a pisada supinada, etc.
d) maratonas que participei
e) outras provas que participei:
d) quais tênis já usei
f) minha rotina normal e próxima à prova: 3x semana academia, 3x corrida, etc.
outra parte deve conter informações úteis sobre algumas maratonas que já participei, por exemplo:
i) MENDOZA-2017: retirada dos kits, o kit, percurso, temperatura, umidade, local de largada/chegada, deslocamento ao local da largada, hidratação, etc.
Também pretendo criar comentários sobre os tênis de corrida que já usei e uso atualmente;
falar do uso das meias de compressão somente após a corrida
o preço das inscrições: comentar o caso da maratona de buenos aires, que fiz a inscrição em junho e não havia mais vagas no preço normal (u$80), só havia em agencia de viagem (u$200)